Ich war komplett baff als ich gesehen habe, das ich auf einmal 8 Leser habe. Ich wünsche allen Neuankömmlingen viel Spaß auf meinem Blog, setzt euch, nehmt Platz und fühlt euch wohl. :)

Gestern und heute bin ich brav bei 700kcal geblieben. Bin zufrieden mit mir.
Aber in dem Post heute soll es nicht um mein Essen gehen, da es die letzen Tage wirklich verdammt gut lief und ich nichts zu bemängeln habe.

Der Herbst ist nun da. Es wird kühl, der Wind pfeift durch die Bäume, die Straßen sind nass vom Regen und ohne Schal rauszugehen hat schnell eine Erkältung zur Folge.
Ich mag den Herbst, ich bin froh das er nun endlich angekommen ist und die Hitze des Sommers vertrieben hat. Ich bin eigentlich nicht der Typ für den Herbst, aber nach dem Frühling ist er meine liebste Jahreszeit. Der Sommer ist mir immer zu heiss und der Winter zu eisig.
Kennt ihr das, wenn keine Blätter mehr am Baum sind, es den ganzen Tag trüb ist und die Sonne trotzdem irgendwie fehlt? Man fühlt sich schlapp und lustlos? Die sogenannten Winterdepressionen. Manche haben sie und ich gehöre dazu. Ab einem gewissen Fortschritt der kalten Jahreszeit verfalle auch ich leider in diese Winterdepressionen. Es ist zum heulen. Aber bis dahin werde ich noch etwas Zeit haben und freue mich bisher auf Weihnachten. Ja, ich bin bereits in leichter Weihnachtsstimmung.
Habt ihr bestimmte Pläne für Weihnachten? Vielleicht schon Vorsätze für das neue Jahr?

Sich mit seinem Körper und Essverhalten auseinanderzusetzen ist so unglaublich schwer und anstrengend. Aber es ist bisher das erste Mal für mich, das ich wirklich durchhalte und im Vergleich gesund esse. Ich esse nicht wenig, ich esse einfach das kalorienärmste was ich finden kann, damit mein magen auch voll genug ist um nicht in eine Fressattacke zu verfallen.
Vorhin ein Smartie um die Lust auf Süßes zu stillen. Klappte super.