Kontrolle.

4 Scheiben Vollkornbrot mit je 106kcal pro Scheibe.
Die ersten zwei mit Frischkäse, die anderen beiden mit dünner Butter bestrichen.
War das zu viel?
Ich kann gut zwischen normalen Essen und einem Fressanfall unterscheiden, weiß aber nie wann es zu wenig oder einfach in Ordnung von der Menge ist.

Es ist sechs Uhr und ich rieche schon den Duft von Kartoffelbrei, Fischfilet (paniert!) und dicker Kräuter-Sahnesoße.
Etwas das ich liebe. Ich habe nur so Angst das es wieder zu viel ist. Das ich wieder die Kontrolle verliere und so oft nehme das mir davon schlecht wird. Das ich wieder zunehme.
Ich habe Hunger.
Ich will endlich dünner sein, ich will endlich ein gesundes Gewicht haben. Ich will nicht in Schweiss ausbrechen, nur weil ich die Treppe hinaufgehe um mich dort gleich wieder vollzustopfen.

Aktuell bin ich wieder in dieser seltsamen Phase in der ich essen will. So viel das ich platze, es aber einfach nicht will. Ich schaffe es nicht. Ich ekel mich bei jedem Bissen. Nicht vor dem Essen, ich liebe Essen. Sondern vor mir selber.
Und keiner versteht es, keiner weiß es

Abwechselnd fressen, fressen, fressen, dann wieder wenig essen und es von vorne versuchen
Verdammter Teufelskreis aus dem ich bisher nicht ausbrechen konnte. Ich möchte mich wohlfühlen, hübsche Klamotten tragen, mich begehrt fühlen
Manchmal will ich genau das Gegenteil, das man mich nicht ansehen will.

Krank.
Ich hasse es.